Sozialphobie

Die Sozialphobie ist eine Angststörung, bei der die Betroffenen zwischenmenschliche soziale Kontakte vermeiden

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Wie äußert sich eine Panikattacke und wie behandelt man sie

Panikattacken sind durch intensive Angstzustände definiert, die akute körperliche Reaktionen auslösen, obwohl keine drohende Gefahr oder konkrete Bedrohung besteht. Panikattacken können einmalig auftreten, sie können aber auch wiederkehren - was auf eine ernstere Panikstörung hinweisen kann. Auch wenn Panikattacken nicht lebensbedrohlich sind, können sie die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Die Behandlung von Panikattacken ist jedoch sehr wirksam.

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Wie kann man Panikattacken loswerden

Im Umgang mit Panikattacken gibt es jedoch neben Medikamenten und Psychotherapie wirksame Vorgehensweisen und Maßnahmen, wie man Panikattacken überwinden oder sogar vorbeugen kann.  Wir berichten in diesem Artikel alles über das Thema Panikattacken und andere Angststörungen loswerden. 

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Alles zum Thema soziale Phobie überwinden

Wir erklären in diesem Artikel, wie man die soziale Phobie behandeln und überwinden kann. Außerdem stellen wir die effektivsten Selbsthilfetechniken vor.

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Alles über das Thema Agoraphobie-Behandlung

Die Agoraphobie wird in der Psychologie als Platzangst bezeichnet und steht für eine bestimmte Form der Angststörung, bei der die Betroffenen die Angst vor absolutem Kontrollverlust verspüren und befürchten, bei einem Notfall nicht rechtzeitig entkommen zu können oder nicht gerettet zu werden. Diese Art der Angststörung zählt jedoch in der Psychologie zu den spezifischen Phobien. Hauptsächlich leiden die Patienten dabei unter der Angst vor neuen Situationen und Angst vor Menschenmassen.

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Phobie: Arten, Symptome und Behandlung

Die phobische Störung zählt zu den Angststörungen. Phobische Ängste unterscheiden sich jedoch von anderen Angststörungen, weil sie immer konkret mit einer bestimmten Sache oder Situation zu tun haben.

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Was ist Trypophobie

Der Ursprung der Trypophobie ist noch unklar rund trotz des wachsenden Bewusstseins für die Trypophobie gibt es noch immer viele Unklarheiten

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Thalassophobie

Thalassophobie ist eine intensive Phobie oder Angst vor großen Gewässern. Wenn Sie unter Thalassophobie leiden, haben Sie möglicherweise Angst vor dem Ozean, dem Meer und großen Seen. Manche Menschen können mit ein wenig Angst vor dem Meer umgehen. Für andere kann die Angst vor dem Meer jedoch ein größeres Problem darstellen. Wenn Ihre Angst vor dem Meer so anhaltend und intensiv ist, dass sie Ihre Lebensweise beeinträchtigt, leiden Sie möglicherweise an Thalassophobie.

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Höhenangst

Wenn Patienten von einer Höhenangst betroffen sind, leiden sie sowohl unter körperlich als auch psychischen Problemen, insgesamt kommt es in beängstigenden Situationen an einer erhöhten Herzfrequent, aber auch zu Herzrasen, stärkerer Atmung und Fieber. Gleichzeitig kann es zu Schwindel, Übelkeit, Zittern bis zu Ohnmacht kommen, auch wenn Phobiker die Situation als sehr viel bedrohlicher einschätzen.

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Panikattacken

Unter einer Panikattacke wird eine vorübergehende Phase von extremer Angst oder Furcht verstanden, die unerwartet eintritt und von teil massiven körperlichen und geistigen Symptomen begleitet wird. Langfristig können solche Attacken zu Verhaltensänderungen der Betroffenen führen, der wiederum einen Rückfall auslösen kann. Panikattacken sind häufig Begleiterscheinungen von Depressionen, aber auch verstärkte Reaktionen bei einer bereits bestehenden […]

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