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Sindrome da ricchezza improvvisa

Sindrome da ricchezza improvvisa: comprendere lo stress emotivo di una fortuna inattesa, i sintomi comuni e quando cercare sostegno. Indicazioni di THE BALANCE.

Revisionato clinicamente daDr. Sarah Boss, MD
Residenza in pietra con piscina, prato e palme

Negli ultimi tempi abbiamo osservato un aumento del numero di persone che presentano un insieme di problemi e sintomi associati dovuti allo stress di un improvviso e inatteso successo o arricchimento. Diverse di queste persone hanno accumulato ricchezza attraverso attività imprenditoriali e operazioni su azioni societarie. Altre beneficiano del più ingente trasferimento di ricchezza da una generazione alla successiva nella storia americana.

Sebbene il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione (DSM-5) non classifichi la sindrome da ricchezza improvvisa come un disturbo mentale, i fattori di stress e gli effetti emotivi di un arricchimento improvviso possono essere sorprendentemente difficili da gestire. E, per quanto a tutti piaccia fantasticare di diventare improvvisamente smisuratamente ricchi, una simile ricchezza comporta problemi molto concreti e ripercussioni spesso fatali.

Nonostante quanto detto sopra, non dovrebbe aspettarsi molta comprensione dai suoi cari o dai semplici conoscenti mentre attraversa questo momento difficile. Considerano soltanto la fantasia, non la situazione reale in cui si trova. Pertanto, se si trova in difficoltà, si rivolga a un terapeuta qualificato. 

La sindrome da ricchezza improvvisa (SWS) è un fenomeno psicologico in cui le pressioni travolgenti associate a una ricchezza improvvisa e/o inattesa possono portare a disturbi comportamentali ed emotivi. Questo fenomeno è noto anche come crisi d’identità. Stephen Goldbart, il cofondatore del Money, Meaning, and Choices Institute (MMC Institute) e noto psicologo esperto delle dinamiche della ricchezza, ha coniato l’espressione «sindrome da denaro improvviso» dopo aver osservato un aumento dei sintomi associati all’acquisizione improvvisa o inattesa di ricchezza.

La sindrome da ricchezza improvvisa, una sottocategoria della psicologia del comportamento anomalo, viene frequentemente diagnosticata valutando i cambiamenti nelle relazioni, i sintomi comuni, e altre cause. Difficoltà emotive come l’allontanamento dalle relazioni precedenti, la fobia di perdere la propria ricchezza, la vergogna e l’incertezza o lo shock dovuti al carattere inatteso della propria fortuna sono indicatori riconoscibili dello sviluppo degli effetti della ricchezza improvvisa o del fatto di averli già sperimentati. Questi derivano tipicamente da situazioni quali una vincita alla lotteria o in altre forme di gioco, un’eredità imprevista, investimenti in criptovalute o l’acquisto di aziende.

Questo improvviso afflusso di emozioni difficili potrebbe indurre una persona ad adottare abitudini autodistruttive, come ritirarsi dalle relazioni. Una volta appresa la propria nuova situazione finanziaria, una persona con sindrome da ricchezza improvvisa può osservare un cambiamento nel modo in cui familiari, amici, e colleghi interagiscono con lei. Oltre alle spese eccessive e avventate, altri comportamenti autodistruttivi comprendono decisioni sbagliate.

Nell’ambito della gestione e della terapia della sindrome da ricchezza improvvisa, si ricorre alla consulenza di psicologi, psichiatri e consulenti finanziari per ricevere ulteriore aiuto nel superare lo stress legato all’arricchimento improvviso. I sintomi della sindrome da ricchezza improvvisa possono evolvere in ulteriori condizioni cliniche, come ansia, depressione, e insonnia, se non si adottano precauzioni per prevenirne lo sviluppo.

Tra i segni e i sintomi figurano:

Senso di colpa

Quando non si è abituati alla ricchezza, può essere difficile accettare l’idea di «meritarla». Di conseguenza, il senso di colpa è un sintomo comune della SWS. Purtroppo, questo senso di colpa infondato può nuocere alla salute.

Il senso di colpa cronico, per esempio, può causare depressione, caratterizzata da un senso di pessimismo, vuoto e isolamento dagli altri. Questo, a sua volta, può risultare estremamente disorientante, dato che il raggiungimento della stabilità finanziaria dovrebbe renderci felici. Di conseguenza, ci sentiamo ancora più in colpa per la nostra fortuna, supponendo erroneamente di non essere abbastanza grati.

Shock

Sebbene la reazione immediata a un arricchimento improvviso dipenda in misura significativa dal passato e dalla situazione finanziaria personale, lo shock è una reazione comune. Quando si acquisisce ricchezza, lo stile di vita, le responsabilità e la percezione degli altri subiscono numerosi cambiamenti. Sono cambiamenti sostanziali nella vita e occorre tempo per adattarsi. Se però questo shock persiste per settimane o mesi, diventa un sintomo della SWS.

Questo persistente stato di shock ci fa sentire emotivamente insensibili, distanti e confusi. Queste reazioni potrebbero farci sentire paralizzati e incapaci di prendere persino decisioni finanziarie di scarsa importanza.

Di conseguenza, potremmo iniziare a sentirci così a disagio nella nostra nuova condizione finanziaria da spendere denaro impulsivamente nel tentativo di «sentirci più noi stessi». Questi acquisti possono comportare spese eccessive, investimenti rischiosi, o promesse ai propri cari.

Paranoia

Man mano che diventa sempre più difficile riconoscersi nella propria condizione finanziaria, possiamo preoccuparci di perdere denaro, perché è così difficile credere che sia davvero nostro. Nel caso delle criptovalute, questa paranoia sfocia comunemente in una condizione nota come Ticker Shock, in cui monitoriamo incessantemente la volatilità del mercato azionario per assicurarci che la nostra nuova ricchezza o i nostri investimenti non stiano perdendo valore.

Tuttavia, anche i cambiamenti nei rapporti con i propri cari possono talvolta innescare la paranoia. L’acquisizione improvvisa di ricchezza può modificare il modo in cui ci vedono le persone a noi care da prima. Potrebbe suscitare in loro risentimento o invidia, facendoci sentire in colpa. Potremmo quindi allontanarci da queste persone come strategia per affrontare la situazione, con disagio e conseguenze dannose per l’autostima.

Di seguito sono riportate alcune indicazioni per chi ottiene ingenti guadagni in un breve periodo e desidera evitare gli effetti della ricchezza improvvisa, costruendo invece le basi di una sicurezza finanziaria duratura.

Acquisire competenze finanziarie

È difficile avere successo in qualsiasi ambito della vita senza sapere che cosa si sta facendo e perché. Molte persone non sanno da dove cominciare per gestire le proprie finanze. Si può iniziare iscrivendosi a un corso introduttivo online di finanza personale offerto da una fonte affidabile. 

Si cominci dalle basi, come il risparmio e la pianificazione del bilancio, per poi passare ai fondamenti degli investimenti, come il rapporto tra rischio e rendimento e la diversificazione. L’educazione finanziaria aiuta anche a determinare la propria effettiva tolleranza al rischio e il livello di rischio appropriato da assumere nel proprio portafoglio.

Avere una visione completa delle proprie finanze può aiutare a porre le basi per definire un bilancio, stabilire un piano di rimborso dei debiti e programmare i versamenti su conti previdenziali. Non basta conoscere il saldo del proprio conto bancario: occorre conoscere anche il proprio patrimonio netto, ossia il quadro completo delle attività e delle passività.

Creare un piano finanziario, con un aiuto

Chi acquisisce grandi somme di denaro in una sola volta o in un breve periodo e ha bisogno di farle durare dovrebbe elaborare un piano finanziario utilizzando software o strumenti online di pianificazione finanziaria. Questi strumenti possono aiutare a individuare gli obiettivi, calcolare la probabilità di raggiungerli e mantenere la rotta per conseguirli.

È opportuno sottoporre il proprio portafoglio a una prova di tenuta, poiché negli anni a venire potrebbe essere necessario farvi affidamento durante periodi privi di reddito. Software e strumenti possono aiutare a valutare quanto siano realistici gli obiettivi; è anche possibile simulare diversi piani per confrontarne le stime.

Oltre alla pensione, gli obiettivi possono comprendere donazioni benefiche e sostegno alla famiglia. Questo può essere un metodo utile per stabilire se tali obiettivi siano realistici e quale entità di «donazioni» il portafoglio possa sostenere.

Mantenere la disciplina

Senza disciplina e concentrazione, in genere è impossibile acquisire padronanza in un ambito. L’ambiente circostante presenterà distrazioni e diverse influenze sbagliate che occorre semplicemente ignorare. Pianificare il futuro mentre gli altri vivono in modo stravagante può non sembrare «alla moda» sul momento, ma in futuro si potrà guardare a questa scelta con orgoglio e gratitudine.

Tuttavia, siamo onesti: disciplina non significa privazione; acquistare cose belle e spendere denaro è accettabile!

Si valuti l’utilità delle proprie spese individuando quali spese discrezionali procurano maggiore e minore piacere, per poi risalire da questa valutazione alle proprie priorità. Quindi si adotti una strategia ponderata per stabilire dove sia possibile risparmiare anziché spendere oggi.

Quando arrivano fama e denaro inattesi, le tentazioni sono numerose, ma dare priorità alle proprie esigenze aiuta a evitare la paura di lasciarsi sfuggire qualcosa e a rimanere concentrati sull’obiettivo.

Chiedere consiglio a esperti affidabili

Costituire un gruppo di professionisti affidabili che antepongano i suoi interessi ai propri può offrire un valore considerevole. Valuti la possibilità di avvalersi di esperti in materia finanziaria, successoria, fiscale e legale.

Si assicuri che il suo pianificatore finanziario operi in veste fiduciaria e sia un esperto del settore, così da poter coordinare il gruppo e consigliare ulteriori specialisti. Il gruppo può aiutarla ad accrescere il patrimonio ottimizzando il rendimento al netto delle imposte e corretto per il rischio attraverso una strategia complessiva.

Prima di affidare un incarico a chiunque, si assicuri di comprendere pienamente i costi associati, le modalità di remunerazione del professionista e gli eventuali conflitti d’interesse, e ne verifichi accuratamente il percorso professionale.

Evitare operazioni complesse che non si comprendono.

Prima di avviare un investimento, occorre assicurarsi di comprenderne pienamente le dinamiche di rischio e rendimento, nonché i costi e la struttura dell’operazione. Se si dispone di capitali consistenti da investire, è molto probabile che vengano proposte opportunità apparentemente garantite.

Se qualcosa promette rendimenti elevati con rischi minimi o nulli, è opportuno evitarlo. Una simile combinazione non può esistere senza inganno.

Se serve aiuto per valutare un’opportunità, si consulti il proprio gruppo di professionisti. Tuttavia, una valida regola generale è che, se non si comprende un investimento, è preferibile destinare i propri fondi a opzioni più trasparenti e liquide di cui si comprende il funzionamento.

Queste operazioni sono comunque più adatte a investitori esperti.

Se si desidera diventare un investitore esperto, si torni al punto 1: la formazione è essenziale!

Gestire la sindrome da ricchezza improvvisa può essere difficile e talvolta frustrante. In alcuni casi può essere necessario l’aiuto di un esperto e occorrerà partecipare a sedute terapeutiche regolari presso un centro di riabilitazione in regime di ricovero, residenziale o ambulatoriale, a seconda della gravità e della durata della condizione, nonché della presenza di eventuali disturbi mentali associati. Ecco alcuni suggerimenti per gestire la sindrome da ricchezza improvvisa.

Mostrare comprensione verso se stessi

È naturale pensare che la sicurezza finanziaria derivante dall’agiatezza debba suscitare felicità e gratitudine. Accanto a queste emozioni, però, possono esserci anche smarrimento, paura e senso di colpa. Non si colpevolizzi se prova emozioni diverse dalla pura felicità e dal sollievo. Anche un cambiamento in meglio comporterà sempre delle difficoltà. Cerchi invece di concedersi di provare qualunque emozione emerga. Se sta affrontando queste emozioni, si rivolga a una persona sulla quale sa di poter contare. Se ciò non è possibile, valuti di consultare uno specialista.

Procedere con estrema cautela

Cerchi di adattarsi gradualmente alla nuova situazione finanziaria. Nei primi mesi, eviti acquisti immediati e comunichi la notizia soltanto alle persone più care. Quando gli altri vengono a conoscenza del cambiamento delle sue circostanze, possono iniziare a emergere sentimenti indesiderati come invidia, avidità e risentimento. Sebbene nascondere agli altri una notizia di questa natura possa far sentire isolati, è necessario ritrovare il proprio equilibrio prima di comunicarla ad altre persone e doverne gestire le reazioni negative.

È tuttavia essenziale costituire rapidamente un gruppo di consulenti composto da un pianificatore finanziario, un esperto fiscale e un avvocato specializzato in pianificazione successoria. A questi professionisti è vietato divulgare qualsiasi informazione a terzi. Lo stesso vale per i professionisti della salute mentale.

Prestare attenzione alla propria neurochimica.

L’uso problematico di sostanze è estremamente diffuso tra le persone con SWS. Questo perché ricevere una somma significativa di denaro apparentemente da un giorno all’altro induce il cervello a rilasciare quantità inimmaginabili di ormoni del benessere.

Si consideri un giovane imprenditore che inizia a guadagnare milioni di dollari. Questa sensazione di successo immediato può provocare il rilascio di grandi quantità di dopamina e serotonina. Quando però avere milioni di dollari in banca diventa la nuova normalità, ciò non procura più quei neurotrasmettitori del benessere, ponendo di fatto le basi neurochimiche per difficoltà come la dipendenza.

Per contrastare questo fenomeno, è essenziale monitorare i propri pensieri, le emozioni e i desideri nei primi anni di improvvisa prosperità. Cerchi di adottare strategie di gestione dello stress sulle quali poter contare per affrontare gli alti e bassi. Fare attività fisica, meditare, curare l’igiene del sonno e trascorrere tempo con i propri cari sono tutte tecniche efficaci per gestire lo stress.

Infine, se ha difficoltà a gestire la SWS, dovrebbe cercare assistenza professionale il prima possibile. È fondamentale affrontare la SWS tempestivamente, poiché può essere una causa alla base di numerose difficoltà di salute mentale.

Risorse

Cosa comprende
01

Contesto clinico

Informazioni chiare nel contesto di quadri complessi e concomitanti.

02

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La valutazione resta essenziale, poiché esigenze e rischi variano da persona a persona.

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