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Cosa provoca il peggioramento del DOC

I sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo possono progredire e peggiorare nel tempo. Variano per intensità e frequenza e si può notare un loro aumento nei periodi della vita particolarmente stressanti.

Revisionato clinicamente daDr. Sarah Boss, MD
Residenza in pietra con piscina, prato e palme

Secondo l’American Psychiatric Association, il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un disturbo mentale diffuso che interessa oltre l’1% della popolazione. Può cambiare la vita delle persone generando ossessioni e pensieri indesiderati difficili da controllare. Traumi, abusi e stress possono tutti aggravare i sintomi del DOC.

Il DOC è caratterizzato da un forte impulso a svolgere un compito o a eseguire una routine. In chi presenta questo disturbo, ossessioni o compulsioni possono prendere il sopravvento sulla vita. Lavarsi ripetutamente le mani, controllare che le porte siano chiuse o ripetere ossessivamente una frase o una preghiera sono comportamenti tipici. I sintomi del DOC si manifestano solitamente in modo progressivo e diventano sempre più difficili da gestire nel tempo. Sapere come affrontare il DOC e conoscerne le diverse forme aiuta a evitarne il peggioramento.

In questo articolo esamineremo alcune conseguenze del mancato trattamento tempestivo del DOC, insieme alle misure per impedirne il peggioramento.

I sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo possono progredire e peggiorare nel tempo. Variano per intensità e frequenza e si può notare un loro aumento nei periodi della vita particolarmente stressanti. Anche quando i sintomi compaiono precocemente, per la maggior parte delle persone gestire le ossessioni e le compulsioni del DOC diventa più difficile con l’aggravarsi del disturbo. Gli impulsi o le compulsioni possono assumere una o più delle seguenti forme:

  • Un forte desiderio di mantenere tutto in ordine
  • Un forte bisogno che tutto sia simmetrico.
  • Ansia per lo sporco o la contaminazione
  • Immagini o idee terrificanti di farsi del male o di farne agli altri.
  • Pensieri aggressivi indesiderati.
  • Idee involontarie e molto spiacevoli di aggressività sessuale o a contenuto sessuale

Condizioni che possono aggravare il DOC

Che cosa aggrava il DOC? Diverse situazioni possono scatenare un episodio di DOC, così come altri disturbi (definiti comorbilità) possono influire sulla sua gravità.

In realtà, le comorbilità sono la causa principale dell’aggravamento del DOC. Si stima che il 90% delle persone con DOC presenti anche altri disturbi mentali. Questi altri disturbi possono aumentare la gravità del DOC. Tra questi figurano:

  • Disturbi d’ansia
  • Disturbi del controllo degli impulsi
  • Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) 
  • Alterazioni dell’umore
  • Disturbo depressivo maggiore (DDM)
  • Ansia nelle situazioni sociali
  • Disturbo da tic
  • Disturbi causati dall’abuso di sostanze
  • Ipocondria

È molto comune che un DOC non adeguatamente gestito peggiori con l’aggravarsi delle comorbilità e delle altre patologie. Ciò vale soprattutto quando una persona mette in atto comportamenti compulsivi con l’obiettivo di alleviare l’ansia.

È difficile prevedere quando, come o persino se i sintomi del DOC si manifesteranno più frequentemente, perché il disturbo di ogni persona è diverso e il DOC presenta caratteristiche molto individuali. La presenza di numerose sottocategorie non ufficiali del DOC aumenta questa difficoltà. Il DOC può manifestarsi in vari modi, tra cui il DOC con bisogno che tutto sia «a posto», il DOC da contaminazione, il DOC con timore di arrecare danno, il DOC con compulsioni di conteggio e altre forme.

Una cosa, tuttavia, è chiara: comorbilità, ansia, stress ed eventi o situazioni importanti della vita possono tutti incidere significativamente sulla gravità del DOC.

Con il peggioramento dei sintomi, le persone con DOC potrebbero inoltre sperimentare:

  • Insuccessi lavorativi e/o scolastici
  • Difficoltà di concentrazione
  • Depressione
  • Isolamento
  • Episodi di panico sempre più frequenti.
  • Esaurimento a tutti i livelli: emotivo, fisico e mentale
  • Pensieri suicidari o autolesivi

Sebbene la schizofrenia e il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) siano due disturbi distinti, la ricerca ha suggerito che siano correlati.

La prima autrice di uno studio , Sandra M. Meier, Ph.D., dell’Università di Aarhus in Danimarca, sottolinea che entrambe le patologie hanno tassi di prevalenza simili e che l’esordio avviene nella prima età adulta o nell’adolescenza in entrambi i casi. Gli autori affermano inoltre che ricerche precedenti hanno riscontrato sostanziali somiglianze nell’eziologia e nella fisiopatologia della schizofrenia e del DOC.

Si conclude pertanto che i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo e della schizofrenia coesistono in una quota di pazienti superiore a quella attesa per caso. Gli autori citano una metanalisi secondo cui il 23% dei pazienti con schizofrenia presentava anche un disturbo ossessivo-compulsivo. Tuttavia, secondo i ricercatori, pochi studi hanno esaminato il legame a lungo termine tra queste due patologie.

Alla luce di ciò, Meier e i suoi colleghi hanno esaminato il legame tra schizofrenia e DOC analizzando i dati dei registri nazionali danesi relativi a oltre 3 milioni di persone nate tra il 1955 e il 2006. Queste persone sono state seguite dal 1995 al 2012. I fenotipi del DOC e della schizofrenia sono «più frequenti di quanto attualmente riconosciuto».

I ricercatori hanno scoperto che 447 persone (il 2,75%) delle 16.231 che avevano sviluppato schizofrenia avevano precedentemente ricevuto una diagnosi di DOC. Inoltre, 700 pazienti (il 2,29%) dei 30.556 che avevano sviluppato un disturbo dello spettro della schizofrenia, identificato dalla presenza di uno o più segni associati alla schizofrenia, avevano precedentemente ricevuto una diagnosi di DOC.

Secondo i ricercatori, i risultati indicano che una precedente diagnosi di DOC potrebbe essere associata a una maggiore probabilità di sviluppare schizofrenia in seguito. Inoltre, i ricercatori hanno riscontrato che le persone con genitori affetti da DOCavevano un rischio maggiore di sviluppare schizofrenia.

Altre caratteristiche che possono aumentare il rischio di schizofrenia, come una storia familiare o personale di disturbi mentali, non hanno influito su questi risultati. Nonostante diversi fattori eziologici colleghino il DOC alla schizofrenia e ai disturbi del suo spettro, i ricercatori sottolineano che queste patologie non dovrebbero essere riunite in un’unica diagnosi.

I ricercatori riconoscono che lo studio presenta alcuni limiti. Per esempio, alcune persone potrebbero aver avuto sintomi psicotici della schizofrenia senza aver ancora ricevuto una diagnosi, e ciò potrebbe aver influito sui risultati. Gli autori osservano inoltre che in Danimarca le persone con schizofrenia impiegano mediamente un anno per ricevere una terapia adeguata.

Osservano anche che l’identificazione dei pazienti con DOC, schizofrenia e disturbi dello spettro della schizofrenia si basava esclusivamente su dati clinici raccolti di routine, che potevano essere imprecisi.

Le persone che soffrono di DOC sono più predisposte a sviluppare altri disturbi mentali. Il disturbo depressivo maggiore (DDM) è uno dei più frequenti.

Secondo gli studi, fino a due terzi delle persone con DOC avranno un episodio depressivo significativo in qualche momento del decorso del disturbo. Le cause possono spaziare dallo stress reattivo ai comportamenti compulsivi o ossessivi fino a modificazioni fisiologiche del cervello che alterano l’umore e il comportamento.

La depressione può assumere particolare rilievo nelle persone con DOC, poiché potrebbe influire sulla capacità di portare avanti la gestione dei sintomi. Nei pazienti con DOC, la depressione segue solitamente l’esordio dei sintomi ossessivo-compulsivi; non avviene il contrario. Ciò suggerisce che la tristezza potrebbe essere legata alle difficoltà personali del vivere con il DOC, nonché ai problemi insorti a casa o sul lavoro a causa del disturbo. L’attaccamento sicuro, invece, sembra proteggere dalla depressione.

Anche fattori biologici e neurochimici potrebbero avere un ruolo nella depressione, secondo gli scienziati. È noto che variazioni nella biosintesi e nella funzione della serotonina, un neurotrasmettitore che trasmette impulsi tra le cellule nervose, sono associate al DOC e al DDM.

Alle alterazioni biologiche possono accompagnarsi cambiamenti comportamentali associati, alcuni dei quali sono comuni alle persone con DDM e DOC. Di conseguenza, il DOC potrebbe semplicemente aggravare uno squilibrio fisiologico sottostante, perpetuando il DDM.

La maggior parte dei dati suggerisce inoltre che i sintomi depressivi siano più strettamente associati alle ossessioni spiacevoli (pensieri negativi che non scompaiono) che alle compulsioni (comportamenti incontrollabili).

Esiste un legame riconosciuto tra il DOC e le situazioni di vita stressanti. È anche noto che lo stress non causa il DOC da solo. Si ritiene che lo stress possa scatenare il DOC, ma solo nelle persone biologicamente predisposte.

Se un familiare presenta il disturbo, i suoi parenti stretti hanno maggiori probabilità di sviluppare il DOC quando affrontano situazioni di vita stressanti. Secondo i ricercatori, molte persone con DOC hanno riferito un maggior numero di situazioni traumatiche nell’anno precedente l’inizio dei sintomi.

È noto che diverse esperienze stressanti possono scatenare il DOC. Si ritiene che traumi relazionali come la trascuratezza o l’abuso emotivo, la violenza familiare, l’abuso sessuale o pratiche genitoriali disfunzionali (iperprotezione, rifiuto, trascuratezza) siano associati al DOC. Non è noto che traumi non interpersonali, come assistere a un crimine o essere esposti a una catastrofe naturale, provochino il DOC.

Un DOC preesistente può essere aggravato da situazioni di vita stressanti. Chi soffre di DOC può notare che i sintomi peggiorano quando lo stress supera il livello abituale. I pensieri intrusivi e compulsivi diventano improvvisamente più intensi e molto più difficili da gestire. Uscire di casa può risultare molto più difficile del solito, per il bisogno di ricontrollare ogni cosa. Quando si è già in uno stato di forte ansia, si hanno molte meno energie per non dare seguito ai pensieri legati al DOC.

Strategie efficaci per affrontare le difficoltà, comprese quelle utili nei periodi di stress elevato, sono essenziali per le persone con DOC. Purtroppo, molte di loro non hanno sviluppato pienamente le proprie capacità di gestione dello stress. Di conseguenza, spesso incontrano difficoltà anche solo nell’affrontare la giornata a casa, sul lavoro e a scuola.

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Domande

Domande frequenti

Il DOC è il peggiore disturbo d’ansia?
Il disturbo ossessivo-compulsivo è una condizione di salute mentale seria e uno dei problemi psichiatrici più difficili da trattare. Il DOC provoca ansia, ma per i suoi segni e sintomi distintivi, la sua eziologia e la sua fisiopatologia non è un sottotipo della più ampia categoria dei disturbi d’ansia.
A causa dell’ansia intensa o della paura associate ai suoi sintomi, un tempo il DOC era considerato un disturbo d’ansia. Nel 2013, tuttavia, l’American Psychiatric Association lo ha rimosso dalla categoria dei disturbi d’ansia, assegnandogli una classificazione propria.
La modifica è stata introdotta per evidenziare le differenze nel funzionamento e nella biochimica cerebrale tra le persone con DOC e disturbi correlati e quelle con disturbi d’ansia. Nelle persone con DOC, le aree cerebrali che mostrano risultati anomali agli esami e reagiscono quando vengono suscitate emozioni ansiose sono diverse rispetto a quelle delle persone con disturbi d’ansia, come il disturbo d’ansia generalizzata. Queste distinzioni sono fondamentali per comprendere e trattare adeguatamente entrambe le patologie.
Il DOC è trattabile? È possibile migliorare?
Il trattamento del DOC è un percorso a lungo termine, talvolta per tutta la vita. È possibile migliorare la salute mentale e ottenere sollievo dai sintomi, anche se in alcuni casi una guarigione completa potrebbe non essere possibile. Quando impiegati correttamente, sia la psicoterapia sia i farmaci possono ridurre significativamente i sintomi del DOC in un’ampia percentuale di pazienti, fino al 60–70%. L’obiettivo del centro di trattamento di fascia alta è individuare metodi per aiutare i pazienti che traggono scarso sollievo dai trattamenti attuali.
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