Calculateur
Mieux comprendre ce que vous buvez.
Convertissez le volume et le degré d’alcool en unités d’alcool ou en verres standard clairement définis.
Calculer les unités d’alcoolThème de la ressource
Ressources
Guides sur la santé mentale, les addictions et le rétablissement. Informations et soutien pratique pour les personnes concernées et leurs proches.
Revu cliniquement parDr. Sarah Boss, MD
En bref
- Découvrez des outils pratiques en complément des articles et des autoévaluations sur ce sujet.
- Choisissez un calculateur, un planificateur ou un journal selon votre question du moment.
- Appuyez-vous sur vos observations pour préparer une conversation sur l’accompagnement.
Comment cela s’articule
La situation avant l’étiquette diagnostique
Les symptômes sont compris dans leur contexte, notamment leurs interactions et les besoins concomitants.
- 01Antécédents
- 02Sécurité actuelle
- 03Schémas
- 04Besoins
Ressources pratiques
Trouver un point de départ utile.
Calculateurs, outils de réflexion privés et planificateurs pour vos questions sur l’alcool, l’addiction, le sommeil et la santé mentale.
Journal de suivi
Mieux voir vos habitudes de sommeil.
Notez le temps passé au lit, le sommeil estimé et les réveils nocturnes en vue d’une consultation.
Commencer votre journal de sommeilPlanificateur
Votre soutien, au même endroit.
Rassemblez les déclencheurs, les premiers signes d’alerte, les stratégies et les contacts de soutien dans un plan à consulter.
Créer un plan de prévention de la rechuteRessource clinique
L’amaxophobie
L'amaxophobie se caractérise par une peur extrême et accablante de conduire ou de voyager en tant que passager dans un véhicule
Lire →Ressource clinique
La confusion mentale
La confusion mentale désigne une diminution des capacités cognitives, englobant l’aptitude d’une personne à penser, à apprendre et à comprendre
Lire →Ressource clinique
Les idées suicidaires
Les idées suicidaires sont un terme général utilisé pour décrire une gamme de contemplations, de souhaits et de préoccupations concernant la mort et le…
Lire →Ressource clinique
Les hallucinations
Une hallucination est une perturbation aiguë de la perception du monde environnant, accompagnée de la formation d'objets et d'images sensorielles faussement perçus, sans la…
Lire →Ressource clinique
Oxycodone
Ressource clinique sur l’oxycodone : usages, effets indésirables, surdosage, dépendance physique, trouble lié à l’usage d’opioïdes et options de traitement.
Lire →Ressource clinique
L’alcool et la dépression
L'alcool agit en tant que dépresseur, altérant l'équilibre délicat des substances chimiques dans le cerveau.
Lire →Ressource clinique
Sevrage de Lexomil
Lexomil contient du bromazépam. Une dépendance physique peut se développer sous prescription et ne suffit pas à diagnostiquer une addiction. L’arrêt doit être préparé…
Lire →Ressource clinique
Sevrage des somnifères : Z-drugs, symptômes et accompagnement
Préparer l’arrêt du zolpidem ou de la zopiclone : sevrage, rebond d’insomnie, suivi médical, soutien du sommeil et signes d’urgence.
Lire →Ressource clinique
Imovane
Imovane (zopiclone) : emploi à court terme, doses liées à la présentation, interactions, dépendance physique et arrêt accompagné. Les comportements complexes pendant le sommeil…
Lire →Ressource clinique
Bromazépam
Le bromazépam est une benzodiazépine anxiolytique. Sa prescription doit être limitée et réévaluée, sans classement simpliste comme le plus addictif. La dépendance physique peut…
Lire →Ressource clinique
La Gabapentine
La gabapentine est prescrite dans certaines épilepsies et douleurs neuropathiques. Les indications et les doses sont propres au produit et à la situation, notamment…
Lire →Ressource clinique
La cocaïne et l’alcool
Pour la majorité des personnes qui combinent la cocaïne et l'alcool, le cocaéthylène prolonge la durée des effets de la cocaïne et intensifie l'euphorie.
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