Kalkylator
Förstå vad du dricker.
Räkna om dryckens mängd och alkoholhalt till brittiska alkoholenheter eller tydligt angivna standardglas.
Använd alkoholkalkylatornKort översikt
- Utforska praktiska verktyg tillsammans med artiklarna och självskattningarna inom ämnet.
- Välj en kalkylator, ett planeringsstöd eller en dagbok utifrån din aktuella fråga.
- Använd dina observationer för att förbereda ett samtal om stöd.
Hur det hänger samman
Problematik före diagnosetikett
Symtomen förstås i sitt sammanhang, inklusive överlappningar och samsjukliga behov.
- 01Bakgrund
- 02Aktuell säkerhet
- 03Mönster
- 04Behov
Praktiska resurser
Hitta en användbar utgångspunkt.
Kalkylatorer, verktyg för personlig reflektion och planeringsstöd för frågor om alkohol, beroende, sömn och psykisk hälsa.
Dagbok
Få syn på dina sömnmönster.
Anteckna tid i sängen, uppskattad sömn och nattliga uppvaknanden inför ett kommande vårdbesök.
Börja med din sömndagbokPlaneringsstöd
Ditt stöd på ett ställe.
Samla utlösande faktorer, tidiga varningssignaler, strategier och stödpersoner i en plan som du kan återvända till.
Skapa en plan för att förebygga återfallKlinisk resurs
Propavan
Propavan (propiomazin): sömneffekt, biverkningar och individuella risker. Låg beroenderisk betyder inte att läkemedlet passar alla. Alkohol, överdosering och nya allvarliga symtom kräver särskild uppmärksamhet;…
Läs →Klinisk resurs
Oxikodon
Oxikodon är ett opioidanalgetikum som har en kraftig smärtlindrande effekt. Substansen finns i ett flertal olika läkemedel som till exempel OxyNorm och OxyContin. Här…
Läs →Klinisk resurs
ECT-behandling: hur den går till, effekt, minne och uppföljning
ECT kan vara ett alternativ vid vissa svåra psykiatriska tillstånd. Här förklaras bedömning, behandling under narkos, möjliga minnesproblem och frågor inför fortsatt vård.
Läs →Klinisk resurs
Trauma
Att uppleva saker och att bli utsatt för saker kan skapa trauman hos en person. Vi är som människor olika motståndskraftiga mot att ta…
Läs →Klinisk resurs
Stress symtom och orsak
Kroppen reagerar på olika saker på olika sätt. En av dessa reaktioner är stress. Stress har en funktion i att det kan ge en…
Läs →Klinisk resurs
Lergigan
Lergigan är ett läkemedel som har lugnande och sederande effekter. Läkemedlet används därför bland annat vid ångest, oro samt sömnrubbningar. Vi kommer i denna…
Läs →Klinisk resurs
Morfin
Morfin är en av de mest kraftigt smärtstillande substanserna som finns för kronisk smärta. Morfin finns i flertalet läkemedel som till exempel Morfin Meda…
Läs →Klinisk resurs
Oxascand, Sobril och oxazepam: effekter, risker och utsättning
Förstå oxazepam, Oxascand och Sobril: användning, biverkningar, alkohol, beroende och hur utsättning planeras med förskrivaren.
Läs →Klinisk resurs
Vad är ARFID?
När det kommer till symptomen vid ARFID kan dessa skilja sig kraftigt beroende på ålder. Barn visar ofta starka reaktioner på nya smaker eller…
Läs →Klinisk resurs
Missbruk
Varje år drabbas tusentals familjer av att en familjemedlem fastnar i ett missbruk. Än fler har ett pågående missbruk som har funnits med ett…
Läs →Klinisk resurs
Ångest
Att vara orolig för någonting är inte ovanligt. Det drabbas alla människor av då och då. Men ibland kan denna oro övergå till något…
Läs →Klinisk resurs
Amfetamin
Då amfetamin istället används i missbrukssyfte tas ofta högre doser än de som ordineras av läkare då amfetamin förskrivs på recept. Därmed kan också…
Läs →