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Ressource clinique

Troubles alimentaires et alcoolisme

Il existe un lien étroit entre la consommation d’alcool et les troubles alimentaires. Ce n’est toutefois pas toujours le cas, notamment chez les personnes présentant un double diagnostic.

Revu cliniquement parDr. Sarah Boss, MD
Résidence en pierre avec piscine, pelouse et palmiers

Comme d’autres troubles et addictions, les troubles alimentaires et l’alcoolisme peuvent constituer un mécanisme d’adaptation pour les personnes ayant vécu un traumatisme et éprouvant des sentiments sous-jacents de peur, de dépression, d’anxiété et de stress ou de tension.

L’alcoolisme est une affection grave, plus répandue qu’on ne le pense. L’alcoolisme et les troubles alimentaires tels que la boulimie et l’anorexie sont fréquemment liés.

La corrélation entre l’alcoolisme et les troubles alimentaires , ainsi qu’avec l’usage abusif d’autres substances ou drogues, est bien établie :

Près de 50 % des personnes présentant un trouble alimentaire font également un usage abusif de drogues et/ou d’alcool.

Selon les recherches, 25 % des personnes qui recherchent un traitement pour des troubles alimentaires remplissent également les critères de problèmes d’addiction à une substance.

L’addiction aux substances est cinq fois plus fréquente chez les personnes souffrant de troubles alimentaires que dans la population générale.

L’alcool, les drogues et les comportements associés aux troubles alimentaires peuvent aider à atténuer les difficultés, le mal-être et les inquiétudes, mais à un prix élevé.

Une restriction prolongée des nutriments essentiels (due aux troubles alimentaires), associée à une consommation excessive d’alcool, peut provoquer des lésions irréversibles des organes vitaux,  voire parfois entraîner la mort

Il existe un lien étroit entre la consommation d’alcool et les troubles alimentaires. Ce n’est toutefois pas toujours le cas, notamment chez les personnes présentant un double diagnostic.

Selon les recherches, les troubles de l’usage de l’alcool et les troubles alimentaires sont généralement concomitants, l’alcool étant fréquemment utilisé pour réguler les émotions ou dans le cadre de comportements impulsifs chez les personnes ayant des conduites alimentaires problématiques. L’American Psychiatric Association reconnaît explicitement quatre catégories de troubles alimentaires : la boulimie, l’anorexie mentale, l’hyperphagie boulimique, et les troubles alimentaires non spécifiés. Les modalités de cooccurrence diffèrent selon ces sous-types.

Les troubles alimentaires apparaissent généralement à l’adolescence ou au début de l’âge adulte, mais ils peuvent aussi se manifester bien plus tard à l’âge adulte. Les personnes présentant un trouble de l’usage de l’alcool et des troubles alimentaires partagent fréquemment un même type de personnalité autodestructrice, caractérisé par des tendances névrotiques et perfectionnistes ainsi que par des dispositions théâtrales et impulsives .

Ces caractéristiques montrent que les personnes présentant des troubles alimentaires se tournent fréquemment vers la consommation ou l’usage abusif d’alcool pour faire face aux difficultés quotidiennes et au stress résultant de leurs troubles alimentaires. Les troubles alimentaires sont fréquemment classés parmi les troubles addictifs, et la grande majorité des personnes présentant un trouble alimentaire ont un problème d’addiction. La consommation d’alcool et les problèmes alimentaires sont plus susceptibles de coexister chez les personnes ayant une personnalité addictive.

Selon les recherches, les personnes présentant des troubles alimentaires qui consomment également des drogues ont des symptômes plus sévères et une évolution moins favorable que celles qui n’en consomment pas. Leur rétablissement est également plus long, leur fonctionnement est davantage altéré et leurs taux de rechute sont plus élevés.

Les études montrent que :

Certaines personnes utilisent l’alcool pour gérer leur trouble alimentaire (par exemple, en remplaçant les comportements liés au trouble alimentaire par la consommation de drogues et d’alcool, en l’utilisant pour gérer les conséquences négatives de ces comportements ou pour éviter ou atténuer la détresse résultant du trouble alimentaire)

Les personnes présentant à la fois des problèmes alimentaires et un alcoolisme sont plus susceptibles de développer et de manifester de l’ impulsivité.

Les personnes présentant une hyperphagie boulimique sont plus enclines que celles ayant d’autres troubles alimentaires à boire davantage d’alcool en une seule occasion, et à le faire plus fréquemment.

Les émotions négatives, la pression des pairs, la douleur physique ou la tentation augmentent toutes le risque d’épisodes de consommation excessive d’alcool et de crises d’hyperphagie.

La quantité d’alcool consommée et les effets négatifs de cette consommation sont corrélés aux comportements de consommation compulsive, observés dans plusieurs troubles alimentaires.

Les personnes présentant une boulimie sont deux fois plus susceptibles de faire un usage abusif d’alcool que celles ayant d’autres troubles alimentaires.

Les troubles alimentaires sont des perturbations des habitudes alimentaires et de l’activité, provoquées par des émotions et des pensées pénibles et perturbantes. Ils peuvent avoir des effets néfastes sur la santé physique, mentale et sociale.

Il existe des facteurs de risque psychologiques, biologiques et sociétaux. Les troubles alimentaires sont associés à une diminution des taux de sérotonine et de dopamine, des neurotransmetteurs cérébraux. Outre les troubles de l’usage de drogues, les troubles alimentaires peuvent coexister avec des maladies mentales telles que les troubles anxieux et le trouble dépressif majeur. 

Quel que soit le type de trouble alimentaire considéré, les facteurs de risque sont les mêmes. Les facteurs de risque habituels comprennent :

  • Recevoir des critiques sur son apparence physique, en particulier son poids, de la part d’amis, de membres de la famille et de professionnels de santé.
  • Être en surpoids pendant l’enfance et l’adolescence
  • Recevoir un diagnostic de trouble de l’humeur
  • Accorder une place importante au perfectionnisme, surtout s’il a été encouragé par l’entourage social ou familial pendant l’enfance, peut être préjudiciable.
  • Manifester de l’impulsivité
  • Endurer une souffrance intense

Bien que l’on pense souvent que les troubles alimentaires ne touchent que les filles, les adolescentes et les femmes, tout le monde peut en développer. Selon les recherches, près de 18 % des personnes non binaires et transgenres ont eu des comportements associés à des troubles alimentaires au cours de l’année écoulée, contre 1,8 % des femmes cisgenres et 0,2 % des hommes cisgenres (hommes et femmes qui s’identifient au même genre que celui qui leur a été assigné à la naissance). 

Les troubles alimentaires sont également plus fréquents chez les personnes gays, bisexuelles, lesbiennes et les autres personnes non hétérosexuelles que chez les hommes et les femmes cisgenres hétérosexuels.

Les troubles alimentaires provoquent des atteintes physiques qui mettent la vie en danger. Une personne souffrant d’un trouble alimentaire peut présenter les manifestations suivantes :

  • Maladie thyroïdienne
  • Hypoglycémie
  • Chute de cheveux ou alopécie  
  • Insuffisance respiratoire
  • Hépatite
  • Atrophie cérébrale ou diminution du volume du cerveau
  • Affections cardiaques telles qu’un prolapsus de la valve mitrale

Le trouble de l’usage de l’alcool peut affecter toutes les parties du corps et tous les aspects de la vie d’une personne. Parmi les effets indésirables possibles d’une consommation excessive d’alcool figurent :

  • Troubles de l’articulation de la parole
  • Malnutrition
  • Troubles sexuels
  • Trous de mémoire
  • Hallucinations
  • Difficultés relationnelles
  • Difficultés financières
  • Difficultés professionnelles

L’alcool et les troubles alimentaires peuvent nuire durablement à la santé. Les problèmes de santé liés à l’alcool les plus fréquents comprennent :

  • Maladies infectieuses
  • Diabète
  • Cancer
  • Troubles neuropsychiatriques
  • Maladies cardiovasculaires
  • Lésions du foie pouvant entraîner une cirrhose
  • Maladies du pancréas
  • Blessures accidentelles et intentionnelles

L’association de la consommation d’alcool et de troubles alimentaires augmente le risque de développer des problèmes de santé liés à la nutrition, notamment ceux associés à une carence en vitamine B1 (thiamine).

L’anorexie mentale se caractérise par le refus ou la réticence à maintenir un poids corporel normal et sain pour l’âge et la taille, une peur intense de prendre du poids et une malnutrition. L’anorexie se divise en deux sous-types : le type restrictif, caractérisé par des restrictions alimentaires excessives, et le type avec crises d’hyperphagie et conduites purgatives, marqué par des épisodes de crises d’hyperphagie provoquées et/ou de purge par vomissements ou prise de diurétiques. 

Les personnes présentant une anorexie ont une perception profondément déformée d’elles-mêmes, en particulier de leur image corporelle  : elles se perçoivent comme étant en surpoids alors qu’elles sont anormalement maigres, et méconnaissent fréquemment la gravité de leur insuffisance pondérale. L’anorexie touche des personnes d’âges divers, l’âge moyen d’apparition se situant entre 14 et 18 ans. La maladie est fréquente chez les personnes de sexe féminin et présente un taux de rechute élevé. Dans les situations extrêmes, la malnutrition peut entraîner des complications médicales, voire la mort.

Anorexie mentale : signes et symptômes à repérer

  • Perte de poids importante
  • Obsession du poids, des calories, de la nourriture, des grammes de matières grasses et des régimes
  • Vertiges
  • Références constantes au fait d’être « gros » ou en surpoids, même en présence d’une importante perte de poids.
  • Fort désir de domination ou de contrôle
  • Tentatives constantes d’éviter les repas ou les rencontres sociales impliquant de manger
  • Évanouissements
  • Éloignement des amis et des activités habituels
  • Isolement et dissimulation

L’anorexie présente une proportion d’addictions aux substances concomitantes plus faible que l’hyperphagie boulimique et la boulimie. Toutefois, la majorité des personnes présentant à la fois un alcoolisme et une anorexie utilisent l’alcool pour contrôler leur appétit. Consommer de l’alcool à jeun augmente le risque d’intoxication alcoolique, de blessures liées à l’alcool et de pertes de mémoire.

La boulimie est un trouble alimentaire caractérisé par des épisodes récurrents de crises d’hyperphagie (consommation de très grandes quantités de nourriture en peu de temps, accompagnée d’un sentiment de perte de contrôle), suivis de conduites purgatives. Les personnes présentant une boulimie recourent régulièrement à des méthodes extrêmes de contrôle du poids pour compenser les crises, telles que :

  • Vomissements
  • Usage abusif de laxatifs, de coupe-faim ou de diurétiques
  • Régimes extrêmes ou jeûne
  • Exercice physique intense

Pour recevoir un diagnostic de boulimie, une personne doit avoir présenté des crises d’hyperphagie et des conduites purgatives inappropriées au moins deux fois par semaine pendant trois mois. Les personnes présentant une boulimie et un alcoolisme consomment généralement de façon excessive à la fois de la nourriture et de l’alcool avant de recourir à la purge. Lors d’une alcoolisation ponctuelle importante, la personne consomme des quantités excessives d’alcool en peu de temps. Les adolescents présentant une boulimie et faisant également un usage abusif d’alcool sont plus susceptibles de se livrer à des conduites à haut risque telles que le vol, les tentatives de suicide et les rapports sexuels non protégés.

Jusqu’à récemment classée parmi les troubles alimentaires non spécifiés, l’hyperphagie boulimique se caractérise par des crises d’hyperphagie récurrentes sans les stratégies correctrices ou compensatoires de contrôle du poids associées à la boulimie.

Les personnes qui ont régulièrement des crises d’hyperphagie éprouvent une perte de contrôle pendant les crises, suivie d’une profonde culpabilité ou honte. Pour recevoir un diagnostic d’hyperphagie boulimique, une personne doit présenter des crises d’hyperphagie en moyenne deux fois par semaine pendant six mois.

Contrairement à la boulimie et à l’anorexie, l’hyperphagie boulimique n’est pas rare chez les personnes de sexe masculin et touche surtout les adultes. Elle augmente le risque d’obésité et de problèmes médicaux généraux associés au surpoids. Les personnes présentant une hyperphagie boulimique consomment fréquemment de manière excessive à la fois de la nourriture et de l’alcool, mais, contrairement à celles présentant une boulimie, elles ne recourent pas ensuite à la purge pour éliminer l’alcool.

Du fait que de nombreuses personnes présentant une hyperphagie boulimique sont obèses, elles doivent consommer des quantités plus importantes d’alcool pour en ressentir les effets, ce qui accroît les risques pour la santé liés à l’alcool, tels que la cirrhose et d’autres maladies du foie.

L’« alcoolorexie » est un terme familier désignant la pratique nocive consistant à réduire son alimentation à presque rien afin de pouvoir consommer de l’alcool en grande quantité sans prendre de poids. Les personnes concernées limitent leur apport calorique en s’affamant pour compenser les calories consommées sous forme d’alcool.

L’alcool n’ayant aucun bénéfice nutritionnel, les personnes présentant ce trouble peuvent rapidement souffrir de malnutrition, en plus de subir l’ensemble des risques physiques et sociaux associés à l’alcoolisme.

L’alcoolorexie est surtout fréquente chez les femmes en âge de faire des études supérieures, bien que des cas aient été rapportés chez des hommes et chez des personnes plus âgées des deux sexes. De nombreux chercheurs mettent en relation ce groupe avec l’importance culturelle de la consommation d’alcool, la pression des pairs et la peur des « freshman 15 », ces quinze livres de prise de poids redoutées par les étudiantes en première année d’université.

Au début, il peut être difficile de remarquer qu’une personne présente une alcoolorexie, car elle ne perd pas initialement beaucoup de poids ; néanmoins, lorsque ces pratiques se prolongent, elles peuvent devenir un problème majeur.

Les troubles de l’usage de l’alcool et les troubles alimentaires coexistent fréquemment avec d’autres troubles psychologiques. Certaines études contrôlées ont montré qu’une partie de la cooccurrence apparente des troubles alimentaires et des troubles de l’usage de substances est due à d’autres maladies psychiatriques.

Selon les recherches, les patients présentant les deux affections peuvent avoir des difficultés de contrôle des impulsions, également fortement associées à des troubles de la personnalité, notamment le trouble de la personnalité borderline et le trouble obsessionnel compulsif. Comme facteurs favorisant l’usage de substances, les troubles alimentaires et les problèmes psychiatriques concomitants, la maltraitance infantile, les violences sexuelles et les dysfonctionnements familiaux sont considérés comme des variables communes.

Cette catégorie comprend des troubles alimentaires qui ne remplissent pas les critères diagnostiques des autres troubles alimentaires, mais constituent néanmoins des troubles alimentaires cliniquement caractérisés.

Exemples :

  • Anorexie mentale atypique
  • Hyperphagie boulimique ou boulimie de faible fréquence ou de durée limitée
  • Trouble purgatif
  • Syndrome d’alimentation nocturne

L’OSFED peut se manifester par de multiples symptômes comportementaux, physiques et émotionnels. Outre tout ou partie des symptômes des troubles alimentaires, les manifestations suivantes peuvent également être présentes :

  • Stocker ou cacher de la nourriture
  • Anxiété extrême à l’idée de manger en public
  • Consommer des quantités excessives d’eau ou d’autres liquides en remplacement de la nourriture est nocif pour la santé.
  • Utilisation continuelle de chewing-gums à la menthe ou de bains de bouche
  • Évanouissements
  • Maladies fréquentes en raison de l’effet des comportements liés aux troubles alimentaires sur le système immunitaire.

Les troubles alimentaires ne font pas toujours l’objet d’un diagnostic professionnel. De nombreuses personnes présentent un ou plusieurs comportements alimentaires nocifs ou perturbés qui ne remplissent pas les critères diagnostiques de l’OSFED ou d’autres troubles alimentaires. Néanmoins, toutes les conduites alimentaires perturbées concomitantes à un trouble de l’usage de substances peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé.

Ressources

Ce qui est inclus
01

Contexte clinique

Les informations sont présentées clairement en tenant compte des situations complexes et concomitantes.

02

Facteurs individuels

L’évaluation reste essentielle, car les besoins et les risques varient d’une personne à l’autre.

03

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